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七大信号,提醒你该换床垫了。

发布时间:2020-01-15 浏览次数:0
如果人的睡眠时间按八小时计算,那么我们的一生会有三分之一的时间花在床上!在睡眠时,床垫不仅与人体直接接触,而且也承受着身体的所有重量,所以床垫是健康睡眠的关键。 你知道应该什么时候换床垫吗?相关权威机构指出:床垫的使用期限为10年,但床垫是长期用品,建议好5-7年更换一次。其实床垫该不该换,身体会告诉你,如果你的身体发出以下信号就意味着你该换床垫了! 早上起床时腰酸背痛 如果你在经过一晚的睡眠之后,早上起床身体仍感不适,常有腰酸背痛、浑身乏力等症状,此时该好好检查一下你所睡的床垫了。一张适合你的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。 睡眠时间越来越短 如果你在早上醒来的时间比以往有所改变,例如:现在比一年前早上醒来的时间提早了,这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。 躺在床上久久不能入睡 很多人都抱怨说,不知道是什么原因,晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡,这样直接影响第二天的正常工作与生活,那么,晚上入睡困难怎么办?其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠,睡在上面就像飘在浮云上,让全身的血液循环顺畅,翻身次数减少,轻松入眠。 半夜睡觉容易醒来 如果晚上两三点总是自然醒来,醒来后再入睡就比较慢,而且一直做梦,睡眠质量相当差,一直睡不好很头疼,看了很多医生都解决不了,那只能告诉你:是时候换床垫了。好的床垫可以让睡眠“事半功倍”,这样你所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时。 皮肤不自觉瘙痒 如果你被莫名的小黄泡、红肿、瘙痒、秋麻疹困扰,那很有可能就是为低价劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常是没有经过防螨虫处理,螨虫会引起皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。 总觉得床上不平整 躺在床上翻滚一下,发现身体明显的凹陷下去,或总感觉床铺不平整,这说明床垫的大限已到。这样的床垫无法均衡承托身体,使人体脊椎变形,特别是老人会造成关节疼痛,小孩导致骨骼变形。 稍微动一下就能听到明显的吱吱声 平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声,安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损,其材质和结构被破坏,导致无法支撑身体重量所致,这样的床垫是不能再继续使用的。 以上七大信号只要出现1种你就可以考虑换床垫了,如果出现2种以上说明床垫到了不得不换的时候了。为了自已和家人的身体健康,不如选一张好床垫让生活更健康。

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在家装过程中,选购床垫可以算得上是我们为看重的环节,床垫的舒适与否直接会影响到我们的睡眠。但是生活中我们经常会遇到这样的情况,明明在购买时觉得床垫弹性很舒适,但使用过一段时间后会有腰酸背痛的感觉;那些看起来本身质量不错的弹簧床垫没用两年也就出现了塌陷。如何的选购到适合家用的床垫呢?今天就带着大家了解一下那些关于家用床垫的选购与保养技巧。 选床垫时我们要先观察床垫外观,软床垫是否厚薄均匀、顺直平整,缝线不应有缺陷,要厚实。其次我们要看床垫标识做的是否精细,一般比较好的床垫在这方面是从来不马虎的。接着我们要看面料,优质床垫面料衔接处松紧一致,没有明显褶皱,没有浮线、跳线;缝边、四角圆弧匀称,没有露出毛边现象,牙线平直。压和听,用手重压床垫时,内部无摩擦声,且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致,有浮线、跳线,缝边、四角圆弧欠匀称,牙线不平直。 观察时我们也要注重看一下其内部材料,弹簧的质量、圈数、大小都能决定一张床垫的好坏。比如棉垫得看是否黑心棉、乳胶垫得看乳胶质量。其中为健康的内部材质就要数三零材质了?到底是哪三零了?就是0漂白、0甲醛、0滑石粉,做到可与我们肌肤进行零距离接触,更安心。 其次我们要用力重压床垫,感受其弹簧的软硬程度,一般来说整网弹簧硬度比独立弹簧更硬一点,支撑性,独立弹簧也叫布袋簧,分区受力因此硬度比整网弹簧软一点,价格高一点,更为安静,外层加了一层塑料保护层,更稳固。独立袋弹簧床垫因为每个弹簧体皆个别运作,独立支撑,能单独伸缩,因此躺在上面的两人中有一人翻身或离开,另一人不会受到丝毫影响,可以确保睡眠安稳舒适。保持脊骨自然平直,使肌肉得到充分的松弛,减少睡眠翻身次数。 了解完家中床垫如何选购后,床垫的日常保养也是我们要注意的,首先我们的床垫要避免局部受力过重,这就要求我们不要经常坐在床的边缘,不要在床上跳跃。 其次我们的床垫要半年翻转一次床垫,新床垫在购买使用的年,每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次,使床垫的弹簧受力平均,之后约每半年翻转一次即可。后床垫要去除塑料包装,很多人买回床垫后,为了保持其整洁,不拆除包装膜,这是错误的。应去掉塑料包装袋,以保持环境通风干爽,避免床垫受潮。 全棕床垫报价 儿童床垫厂家 保健功能床垫多少钱 乳胶床垫多少钱 全棕床垫公司 保健功能床垫价格 全棕床垫价格 酒店床垫批发 乳胶床垫价钱 保健功能床垫报价